viernes, 20 de julio de 2012

El Tae Kwon Do Entrerriano en Ecuador...

Muy pronto estaremos informando sobre las actividades de la Escuela de Tae Kwon Do Han Chang Kim y sus representantes en Ecuador...

viernes, 18 de marzo de 2011

INICIO DE CLASES

La Dirección de La Escuela de Tae Kwon Do Han Chang Kim informa que ya estan abiertas las inscripciones a partir del mes de Abril de 2011 daremos inicio a las actividades marciales.
A los alumnos e interesados dirigirse via e-mail latenesclarapuntocom@hotmail.com.
En los proximos dias ampliaremos información respecto a horarios y centros de practica.

sábado, 21 de marzo de 2009

Fuerza de Voluntad

A pesar de la distancia, y los problemas económicos que a sufrido nuestro país, nuestra escuela siempre a tratado de mantener una capacitación permanente viajando a Bs. As., Rosario - Santa y así aprendiendo de grandes personalidades del Tae Kwon Do Argentino y de nivel Mundial como el Introductor del Tae Kwon Do en nuestro país el Maestro Han Chang Kim 9° Dan y el Sub Campeon Mundial EEUU '81 Busca Raúl 7° Dan, hoy actual Presidente del Consejo Técnico de Maestros de la C.A.T. (Confederación Argentina de Tae Kwon Do) y El Maestro Bertoia Horacio 6° Dan Presidente de la Asociación Rosarina de Tae Kwon Do, actual Maestro y Acesor de nuestra Escuela. No es por querer ser mas que los demás ya que no somos los únicos que buscamos la superación día a día, pero reconozco el esfuerzo de mis Maestros y se lo que cuesta viajar hoy en día cuando se tiene una familia y un trabajo al que a veces deben faltar para poder cumplir con la escuela de Tae Kwon Do.
Todo ese esfuerzo tiene sus frutos y nosotros los alumnos estamos agradecidos por ello, hoy como un Instructor mas me comprometo a seguir capacitándome junto a mis Maestros quien tanto me han enseñado, para que mis alumnos estén al tanto de las ultimas actualizaciones y ejercicios.
Ojeda Sebastian

Entrenamiento al Aire Libre

Cuando realizamos actividad física, aumenta el ritmo cardíaco y la respiración, con lo que se logra una mejor oxigenación del organismo. Además, por el diseño natural de nuestro cuerpo creado para el movimiento, la vida sedentaria produce más desgaste que la vida activa. Nadie duda de los múltiples beneficios que el ejercicio aporta a la salud.
No todas las actividades aeróbicas se realizan dentro de los gimnasios, y como día a día va quedando menos espacios para utilizar en los gimnasios, la actividad se puede trasladar al aire libre.
El entrenamiento al aire libre nos dan la posibilidad de disfrutar de la naturaleza y muchos de sus beneficios: el sol, el aire puro, la ausencia de los ruidos de la ciudad, la interacción con especies vegetales y animales. Sobre todo para quienes viven en la ciudad con todo el movimiento y ruido que esto implica, estas actividades suelen resultar bien recomendables, pudiendo incluso ayudar al mejoramiento de las relaciones interpersonales. Solamente unos pocos se dan cuenta de que para disfrutar de salud y alegría deben recibir una buena dosis de luz solar, aire puro y ejercicio físico.
Las personas que han probado respirar aire puro mientras hacen actividad física, aseguran que les ayuda a relajarse, reduce considerablemente el stress, aumenta la concentración y fomenta sentimientos de bienestar general. Aquellos que lo respiran regularmente dicen que estabilizan mejor el sueño, se levantan con mejor ánimo, llenos de mucha energía positiva y son mejores hasta en su vida de relación con los demás compañeros.
Esta actividad la pueden realizar niños, jovenes, adultos, y personas mayores, como parte de su rutina diaria de entrenamiento. La metodología es trabajar al aire libre, en contacto directo con la energía natural, aprovechando y disfrutando del espacio físico. El Tae Kwon Do es una actividad completa, realizando el Arte Marcial hacemos gimnasia aeróbica, de tonificación muscular, estiramientos, y favoreciendo la concientización de cada parte del cuerpo que se va trabajando.

Para eso la Escuela de Tae Kwon Do Han Chang Kim te invita desde ahora mismo a que te pongas una ropa bien cómoda, y vení realizar actividad fisica en su Centro de Entrenamiento ubicado en Calle Moreno entre sus paralelas Chiesa y Ventavoli, un lugar de 450m2 totalmente al aire libre, a cargo del Instructor Ojeda Sebastian...
Están todos invitados Lunes, Miércoles y Viernes de 17.30 a 21.30 horas, no dudes en consultar.

sábado, 14 de marzo de 2009

Defensa Personal Militar

La defensa Personal Militar a diferencia de las dos anteriores difiere mucho en su entrenamiento ya que el militar esta preparado para afrontar conflictos belicos, el conocimiento de la defensa personal le aporta al soldado una herramienta extra a la hora del combate, esto le permite adquirir seguridad y autoconfianza al enfrentarse cara a cara con el enemigo.